Cuidar sin desgastarse: claves prácticas para familiares depersonas con Alzheimer en San Bartolomé de Tirajana

El Ayuntamiento de San Bartolomé de Tirajana, a través de la Concejalía del Mayor, celebró este
viernes en el Centro Sociocultural de Mayores de San Fernando de Maspalomas unas jornadas con
motivo del Día Mundial del Alzheimer y otras demencias, bajo el lema “Cómo afrontar el desgaste
de cuidar”.
La inauguración del acto estuvo a cargo del concejal del área, Dimas Sarmiento (CC), y del primer
teniente de alcalde, Alejandro Marichal. La jornada incluyó un taller práctico, impartido por Santos
Francisco Martín y Rodero, del Instituto OM Mindfulness, quien abordó tres cuestiones esenciales
para quienes acompañan a personas con esta enfermedad: cómo cambia la vida del cuidador, cómo
afrontar el duelo anticipado y la importancia de identificar las emociones que surgen para reconocer
necesidades y definir las estrategias más adecuadas.
Durante la sesión se realizó un trabajo en grupos reducidos, que permitió a los asistentes reflexionar
y compartir experiencias, además de aprender herramientas para gestionar el desgaste emocional.
Posteriormente, la cuidadora María Dolores Saiz Mendoza compartió su testimonio personal,
ofreciendo claves prácticas para afrontar el día a día desde el respeto y el equilibrio emocional.