La Concejalía del Mayor pone en marcha un plan de envejecimiento activo que combina ejercicio físico y estimulación mental

Dimas Sarmiento: “El objetivo es promover un envejecimiento saludable que mejore la
calidad de vida de nuestros mayores y fomente su participación social”.
 Alejandro Marichal: “Con una inversión de casi 240.000 euros ponemos en marcha un
extenso programa de actividades que llegará a todos los barrios del municipio”.
La Concejalía del Mayor del Ayuntamiento de San Bartolomé de Tirajana presentó hoy ante los
vecinos y vecinas del municipio el nuevo Programa de Envejecimiento Activo, que entrará en vigor
el próximo 6 de octubre, con una inversión de más de 240.000 euros en un contrato bianual. El
objetivo es garantizar un envejecimiento más saludable, participativo y conectado.
El programa fue dado a conocer ante más de un centenar de vecinos en el Centro Socio Cultural del
Mayor, en un acto presidido por el primer teniente de alcalde, Alejandro Marichal; el concejal del
área, Dimas Sarmiento; el gerente de la empresa adjudicataria Enfórmate Canarias, Fabio Bovi; y la
jefa de Servicio del Mayor, Rosario Martín.
Hasta ahora, el municipio contaba con un único monitor que impartía una o varias actividades de
forma itinerante por todos los barrios. Con este nuevo programa se da un salto cualitativo pasando a
contar con actividades diferenciadas, variadas y adaptadas a las necesidades y gustos de las personas
mayores. El objetivo es claro, destacó el concejal del Mayor, Dimas Sarmiento (CC): “Promover un
envejecimiento activo y saludable que mejore la calidad de vida y fomente la participación social”.
El Programa de Envejecimiento Activoal que pueden inscribirse las personas mayores de 60 años
empadronadas en el municipio, se plantea como una herramienta integral para prevenir el deterioro
físico y psíquico mediante gimnasia de mantenimiento, yoga, pilates y zumba. También incluye la
estimulación mental a través de actividades que entrenan la memoria y la atención, la reducción de la
brecha digital con formación en competencias digitales que facilitan los trámites online y el acceso a
la información, así como la promoción de las relaciones sociales y la prevención del aislamiento
gracias a actividades grupales, rutas guiadas, senderismo y encuentros culturales. Además, se pone
en marcha el programa de ejercicios físicos para personas pre frágiles y frágiles, cuya finalidad es
prevenir o retrasar la dependencia en mayores que ya muestran signos iniciales de pérdida de fuerza,
equilibrio o resistencia, o que se encuentran en un estado de fragilidad más avanzado.

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El programa llegará a todos los núcleos del municipio. Entre las actividades previstas destacan el
mantenimiento físico, yoga, pilates y zumba en San Fernando, El Tablero, El Pajar, Castillo,
Cercados de Espino, Tunte, Montaña la Data, Juan Grande y Aldea Blanca. Asimismo, se impartirán
talleres de estimulación mental y competencias digitales en los diferentes centros municipales,
además de rutas culturales y de senderismo como visitas guiadas a Agüimes, Arucas, Agaete y Teror,
paseos en la naturaleza y espectáculos culturales.
Durante la presentación celebrada hoy, la Concejalía subrayó que el programa no solo busca mejorar
la salud física y mental, sino también ofrecer a las personas mayores espacios de convivencia y de
formación continua, reforzando su papel activo dentro de la comunidad. El primer teniente de alcalde
de San Bartolomé de Tirajana, Alejandro Marichal (CC), destacó que “con esta inversión damos un
paso firme en el compromiso con el bienestar de las personas mayores, poniendo en marcha un
extenso programa de actividades que llegará a todos los barrios del municipio”.