Con el taller ‘Ejercicio terapéutico: cómo moverse sin miedos y con beneficios’ finalizan las I Jornadas Mayores Saludables 2025

El taller se celebrará en la Casa de la Cultura, de 18:00 a 20:00
horas.
Las I Jornadas Mayores Saludables 2025 finalizan este jueves 11 de
diciembre con el taller “Ejercicio terapéutico: cómo moverse sin
miedos y con beneficios”, una sesión orientada a mostrar cómo el
movimiento y la actividad física segura contribuyen al bienestar
integral y a la autonomía personal en esta etapa de la vida. La
actividad tendrá lugar, al igual que las anteriores, en la Casa de la
Cultura, de 18:00 a 20:00 horas. La asistencia es gratuita y no
requiere inscripción previa.
Con este taller se cierra la primera edición de unas Jornadas
impulsadas por la Concejalía del Mayor, que dirige Alejandro Rivero,
diseñadas para ofrecer a las personas mayores herramientas
prácticas y hábitos sencillos que les ayuden a cuidarse, mantenerse
activas y mejorar su calidad de vida.
El concejal del Mayor, Alejandro Rivero, ha agradecido “la enorme
participación y el interés mostrado en cada uno de los talleres”, y
ha destacado que “la implicación de nuestros mayores demuestra,
una vez más, sus ganas de aprender, de cuidarse y de seguir
siendo protagonistas de su bienestar”. Rivero también ha puesto en
valor “el ambiente cercano y participativo que se ha creado durante
todas las sesiones” y ha avanzado que “ya estamos trabajando para
que la próxima edición siga creciendo y respondiendo a las
necesidades de nuestros vecinos”.