El ciclo de talleres del ‘Arte de aprender a vivir’ ofrece herramientas para establecer límites y fomentar el respeto

La Concejalía de Igualdad ofrece mañana miércoles una
sesión sobre relaciones saludables y asertividad en el
Edificio de Usos Polivalentes de San Roque
Guía, 13 de abril de 2026.- La sede de la Universidad Popular de Guía
acoge este miércoles 15 de abril el taller “El arte de respetarte, establecer
límites claros y aprender a decir no”. Esta formación se integra dentro del
proyecto ‘El Arte de Aprender a Vivir’, un programa de la Concejalía de
Igualdad, que dirige Ruth Martín Rodríguez, diseñado para ofrecer a los
asistentes herramientas prácticas que mejoren su calidad de vida desde
un enfoque holístico.
La iniciativa, que se desarrollará durante los meses de abril, mayo y junio,
se estructura en tres bloques temáticos orientados a identificar y
desaprender conductas nocivas sustituyéndolas por hábitos de vida más
armónicos. Las sesiones, impartidas por la experta Paula Casado, se
celebrarán todos los miércoles, en horario de 10:30 a 12:00 horas, en el
Edificio de Usos Polivalentes de San Roque. El acceso es libre y no precisa
inscripción previa.
Enfoque en relaciones conscientes
Durante este mes de abril, el programa centra sus contenidos en la
construcción de relaciones saludables y conscientes. El objetivo es
fomentar el respeto mutuo y la comunicación asertiva, proporcionado las
claves necesarias para desmontar los mitos del amor romántico que a
menudo perpetúan situaciones de desigualdad.

Tras el arranque del ciclo el pasado día 8, centrado en la comunicación no
violenta, la programación de este mes se completará con las siguientes
citas: “El arte de amar-te, desmitificar el amor romántico, apuesta por la
independencia” que se impartirá el día 22 y “El arte de relacionar-te,
señales de alerta, relaciones tóxicas vs relaciones saludables” el miércoles
29.
Para obtener más información las personas interesadas pueden contactar
a través del teléfono 646 396 213.